第33节 (第2/10页)
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这个时候顾朦其实已经有些睡意了,她只来得及去瞟一眼背包里多出来的东西,就睡了过去,睡前的最后一个念头,是w先生居然送了她一双运动鞋,她明天就能把它穿出去了!
温楚溺说了晚安之后,并没有直接去睡觉,而是回想了一下今天晚上的聊天内容,猛然惊觉自己的生活作息居然比不上游戏里虚拟的女儿?人家能够早睡早起,还决定开始运动锻炼,而他呢,一个星期里面有三四天都是熬到凌晨,平时不做锻炼不说,还经常忘记吃饭,身体虚的一逼。这样的生活状态,明显是不健康的。
要不……明天他也去办**身卡?琢磨着这件事,温楚溺难得有一次九点多就睡着了。
第二天很快就到来了,顾朦设置了一个五点四十五的闹钟。因为睡得比较早,闹钟一响她就很快从床上爬了起来,用最快速度换上了运动服,又从背包里拿出那双运动鞋,上脚试了试,发现穿着十分舒服,于是房门钥匙一拿就出门跑步去了。
清晨六点的别墅区十分的安静,天才蒙蒙亮,甚至可以说还有些昏暗,一口气哈出去,还能看到白白的雾气。顾朦一路走到大道上,除了几个眠浅的老人外,根本没碰上什么人。
顾朦先是在路边像模像样地做了几个准备动作,让关节灵活起来,然后才慢悠悠跑动了起来。这才第一天,她并没有想要跑得多快,凡事都要有一个缓冲熟悉的时间,一切只要井然有序就好。
总是,对于运动锻炼的态度,顾朦还是比较佛系的。
但是有些人就不这样觉得了。
成萧然几乎是在顾朦刚出现在路口的时候就注意到这个小胖妞了,毕竟是大早上的,又是个年纪不大的女孩子,在周围零星几个老橘子皮中间,还是十分的明显的。
光是她做准备动作的那几分钟时间里,他就已经从中挑出来了好几个错误动作。如果长期做下去的话,不仅不会起到热身的效果,还有可能给关节造成压力,或者是拉伤肌肉。