第八章 初见工藤新一(跨年快乐!) (第1/5页)
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清晨的气息带着丝丝甘甜的气味,清新之中带着湿润之气,呼吸了一夜浊气的肺部,在清晨呼吸到这样的空气,会感受到一种特殊的畅快感。
整个人也会快速地清醒过来,感受到一种生机勃勃的快感。
呼气、吸气,每一下呼吸,气流流过鼻腔、气管、肺叶带来舒适的摩擦感,这种感觉十分奇异,一旦有过这种体验的人,就很容易瘾的。
其实运动是可以让人瘾的,任何动物和人都有所谓的惰性,其实这种所谓的惰性,就是人体对于某种行为模式的适应。
这种对于行为模式的依赖,就是所谓的惰性,其实这种行为的本质,和习惯或者是癖好没有区别,只有程度不同罢了。
许多长时间坚持运动的人,一定都有这种体验的。
习惯了跑步运动,习惯了出一身透汗,如果有一天停了下来,就会感觉十分不舒服,这就是运动的成瘾性,许多退伍的老兵,一旦听到起床号的声音,立刻就会条件反射。
这些都是习惯的力量,只不过人身体之中一直有一种‘节能模式’,这些习惯如果和节能模式相适应,那就是不需要意志力,就能坚持的事情,比如睡懒觉,比如躺着不动。
而那些违背了‘节能模式’的事情,往往再好的习惯,也会很快被压制住的。