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此时天色才刚蒙蒙亮，周围都没有什么人，庞风放开神识，寻找到一处生机最浓郁的地方盘膝坐下，闭上双眼，开始吐纳修习“天地方”。
修真无年月，庞风对“天地方”的修炼，无论寒暑，决不懈怠，今天的功课恰好没做，这里环境正好，庞风便稳定心神开始完成自己的功课。
功课做完，他睁开眼睛，神识放开，湖泊周围依旧安静，只是在庞风的正对面，有一个英姿飒爽的身影正在舞剑，舞剑的女孩很年轻，似乎还没有二十岁，她的身手却十分的矫健，一柄精铁长剑在其手中被舞得“飒飒”生风。
其剑招、身形、步伐，配合非常的精妙，庞风从来没在现实中看过别人练武，一时看得津津有味。
“嗯？”庞风忽然心中一动，他隐隐感到这女孩身上似乎有气息流动，看这股气息，莫非这是内力么？
作为一个看武侠小说长大的年轻人，庞风在现实中看到拥有内力的人，倍感好奇和亲切。
“这女孩内力应该还很弱，气息不强且飘忽不定，而且气息运转的范围十分的狭窄，并未有周身贯通。”庞风对女人的修为水平大致有了一些判断。
“喝！”女人突然大喝一声，她手中的长剑倏然往前刺，刺向一株翠绿的柏树。
