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沈锋听金毛说它居然已经九十六岁，心中却忍不住暗暗喜悦。此时，他正愁自己不懂修行一途到底有什么深浅。听金毛说，他曾做过寺内金刚护法的座骑，想必也有些来头。纵然不能从它身上捞到什么好处，至少也可以打听一些修道轶事，神佛过往。
心中虽然如此盘算，但沈锋见这金毛说话倨傲，便想杀杀它的傲气。不卑不亢道：“金毛，你想多了。佛门本就讲究众生平等，我沈锋自幼在菜园中孤若中长大。更是与飞禽为友，与走兽为亲。刚才见你被明心那恶僧施虐，我本能的上前相救。现在你却说出质疑的话，可真是令人齿冷。”
金翅大鹏鸟本就对沈锋有好感，刚才说的话也不过是出语提醒，以防他日后以主人自居，对它吆五喝六。现在见沈锋不悦，再想想他刚才的所作所为。金毛自己先觉得有些不好意思，嘿嘿一笑，道：“刚才是我说错话了。初次见面，我本就应该有所表示才对。刚才被那明心恶僧暗算，你又有恩于我。这样，我便传你一套‘神运术’如何？”
沈锋刚才虽然表面不悦，实际却也不过是故作深沉。想不到，金毛开口便说传他一套修行的法术，虽然尚不知“神运术”到底为何物，有何冥仙，心中却已经不由自主的狂喜。
也不推辞，沈锋道：“你传我神运之术，沈锋无以为报。以后，我每日为你运气驱除体内的阴冷之气如何？”
金毛点头道：“如此最好。”
顿了一下，金毛忍不住骂道：“明心那厮实在可恶，我与他无怨无仇，他居然在我体内注入血阴之气。来日有机会，一定要使绊子修理他。奶奶的！阿弥陀佛，阿弥陀佛！我失言了。”
沈锋想不到金毛活了九十六岁的年纪，性格却如同十岁八岁的小孩一样，不由得觉得既可爱又可笑。与它又嬉闹了几句，便静心聆听起金毛传授的“神运术”。
所谓“神运术”，实际上也是一门壮大精神的修行法门。其修炼的方式和《炼意诀》，《明月凝神诀》一样。通过每日打坐，运气以壮大精神之力。
按金毛所说，“神运术”的初级法门便是精神力强大，可以听的懂禽言兽语。以后，却可以不用说话，靠着精神就能把自己的思想和意志转告身边的人。而修到极致的话，却是已经可以凝聚精神，将意念传达到千里之外。
