第9章 波琳娜教练 (第1/7页)
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晚上十一点，冰钻俱乐部的灯还亮着。
总教练波琳娜好奇地走进去，发现了一个熟悉的身影。每天早上五点钟，这个男孩会和她一同晨练，唤醒冰钻俱乐部的清晨。花样滑冰的格局稳定已久，大家从青年组就能看到未来的上限。波琳娜很久没看到如此刻苦的孩子了。
波琳娜站在冰场的最后一排。那个男孩看了她一眼，点头示意，显然是认出了跑友，随后又低头滑行。波琳娜饶有兴致地笑了笑。她是冰钻俱乐部女皇般的存在，畏惧者有，谄媚者有，如此淡然待她的运动员还是头一次见到。
梁舒按计划应该结束今天的训练，为明天养精蓄锐。但是他没有按照计划离开冰场。他右腿腾空一次又一次，只为了一个执念。
阿克塞尔三周跳，简称3A，因其比其他跳跃多转半周，也被称为三周半跳。
很多运动员一致认为，A跳是花样滑冰六种跳跃中最难的一种。它向前起跳，向后落地，和其他五种跳跃的起跳方式都不同。因此跳不好3A的顶级男单大有人在。前世的梁舒就是其一，他能随便跳最难的四周点冰跳，却只敢在成套节目中用一个3A。
在书中这个时间点，男子单人滑的顶尖难度是4T和4S。除却个别强手，剩下的运动员都以3A作为封顶难度。会不会跳3A，是男单选手能否在国际赛场立足的重要标准。
梁舒如此在意3A，还有自己的原因。前世他是花滑天才，却最不擅长阿克塞尔系跳跃。他时常想，如果从一开始学习就掌握了正确的技术，是否可以获得高远飘的3A。重来一次，他怎会允许技术出现短板。
梁舒一次又一次的跌倒，毫无停滞地爬起来又跳。如此反复十次后，他滑到录像机旁，分析摄录下的影像资料。他知道什么是科学的动作，但是身体惯性难以控制。在没有教练的情况下，唯有一次一次观看录像，改掉坏毛病，才能练成3A。
